가을이란 계절은 풍성한 수확물로 우리의 식탁을 더욱 풍요롭게 만듭니다. 그중에서도 건강에 이로운 영양소를 공급해주는 보양식은 가을의 변화에 따른 체력 소모를 막고, 건강한 몸 상태를 유지하는데 큰 도움이 됩니다. 이번 포스팅에서는 가을철에 꼭 먹어야 할 제철 보양식 Top5를 소개하겠습니다. 1. 장어 "가을 피로에는 에너지 가득한 장어로 심혈관 건강까지 챙겨보세요" 장어는 고탄수화물, 고단백질 음식으로 알려져 있습니다. 특히 비타민 A와 E가 풍부하여 피로 회복과 스트레스 해소에 좋으며, 오메가-3 지방산이 심혈관 질환 예방에도 도움이 됩니다. 장어구이 혹은 찜으로 즐기면 몸속의 열기를 다스리며 에너지를 충전할 수 있습니다. 장어는 전국적으로 많이 잡히지만 특히 서해안 지역의 섬진강, 영산강, 금강 등..
광주 서창 억새축제는 매년 가을에 광주에서 개최되는 대표적인 단풍 축제입니다. 이 축제는 광주 서창 호수공원에서 열리며, 억새의 화려한 단풍이 아름다운 풍경을 만들어냅니다. 축제 기간 동안에는 다양한 문화 행사와 공연이 진행되며, 가족들과 함께 즐길 수 있는 체험 프로그램도 마련되어 있습니다. 또한, 맛있는 음식과 지역 특산품을 즐길 수 있는 전시장과 부스도 설치되어 방문객들에게 다양한 즐거움을 선사합니다. 광주 서창 억새축제는 자연 속에서 아름다운 단풍을 감상할 수 있는 좋은 기회를 제공합니다. 다양한 문화 행사와 체험 프로그램으로 방문객들의 관심과 참여를 유도하고 있으며, 지역 음식과 특산품 전시장은 지역의 매력을 알리는 데 큰 역할을 합니다. 추천하는 축제 중 하나입니다. 광주 서창 억세축제 바로가..
미국 SEC(Securities and Exchange Commission) 위원장인 게리 겐슬러가 최근 미 의회 청문회에 출석하여 암호화폐와 비트코인 현물 ETF에 관한 발언을 하였습니다. 이번 청문회에서의 주요 내용을 간단하게 정리해보았습니다. Q1. 비트코인이 증권이 아닌 이유는 무엇인가요? 겐슬러는 비트코인이 하위테스트의 요건을 충족하지 못하기 때문에 증권이 아니라고 설명하였습니다. 하위테스트란, 미국 대법원에서 가상자산의 증권성 여부를 판단할 때 사용되는 네 가지 기준입니다. Q2. 법원이 SEC가 비트코인 현물 ETF 승인을 거부한 근거를 기각했는데 앞으로 비트코인 현물 ETF 신청을 승인할 계획이 있나요? 겐슬러는 법원의 결정을 존중한다며, 다른 기관보다 앞서 나가기보다는 조심스럽게 움직일 ..
"추석 연휴, 투자자들이 체크해야 할 포인트 브리핑 일단 메인은 크게 2가지 입니다. 1️⃣ 미국 셧다운 가능성 하나씩 살펴보겠습니다. 미국 셧다운 이야기의 경우, 현재 투심에 영향을 주고 있는 이슈이기도 합니다. 미국 연방정부 예산안 처리가 지연될 경우에 10월부터 미 정부는 셧다운 절차에 돌입하게 됩니다. 여기까지 들으면 뭔가 셧다운이라고 해서 모든 게 마비되고, 끝날 것 같은 공포스러운 분위기지만 무정부 상태에 빠지는 것은 아닙니다. 23년 10월 1일부터가 24년 회계연도가 시작되는 날인데 어쨋든 예산안에 대한 합의가 이루어지지 않았으니까 일부 돈써야 하는 곳에 예산을 쓸 수 없게 됩니다. 물론, 셧다운이 되었을 때 미국 연방 공무원들은 월급을 받지 못하게 되고, 이들이 월급 못받으면 그만큼 소비..